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A judoca angolana Maria Niangi, da categoria dos -70 kg, consegui o passe de acesso aos Jogos Olímpicos de Verão, Paris'2024, ao conquistar, sexta-feira, a medalha de ouro no Campeonato Africano de Judo que decorre na Argélia.
Uma sessão de trabalhos virada para a recuperação física e mental das atletas domina, hoje, o dia da Selecção Nacional sénior feminina de andebol, depois da vitória, 35-13, sábado, diante do Ghana, equipa anfitriã, na segunda jornada do grupo preliminar “A” dos Jogos Africanos.
A preparação pode incluir sessões de alongamento, massagem, exercícios de baixo impacto e outras técnicas de recuperação activa como corrida leve, ciclismo suave, exercícios de mobilidade e flexibilidade.
No jogo de ontem, a Selecção voltou a mostrar concentração nos aspectos ofensivos com o ataque planeado a ser um dos fortes. Na segunda-feira, as Pérolas voltam à quadra do Borteyman Hall para defrontar as argelinas, às 17h00, no encerramento da fase de grupos.
A 24 de Janeiro, as Pérolas assinalaram 10 anos desde a última derrota numa prova africana. No Campeonato Africano de 2014, em jogo das meias-finais, as angolanas foram superadas por 30-31, pelas tunisinas e acabaram em terceiro lugar.
Neste torneio dos Jogos Africanos, as campeãs venceram o Burkina Faso, na primeira ronda e, ontem, despacharam as donas de casa por 35-13 com já favoráveis 14-5 ao intervalo.
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